4. Val av olika trendgrafer för analys
I Dexcom har du möjlighet att se flera olika trendgrafer: 1-, 3-, 6-, 12- och 24-timmarsgrafer. De olika trenddiagrammen är viktiga analysinstrument. Nu ska du få lära dig mer om dessa.
När du bestämt dig för vilka mål du vill uppnå genom att använda CGM (se kapitel 5) ska detta kopplas till ett aktivt användande av varningar och larm. Du kan nu också länka ihop dessa mål med de trenddiagram som du har mest nytta av att använda för att analysera de särskilda situationer som ibland kan uppstå.
När du startar mottagaren eller G6-appen visas alltid standardtrenden, d.v.s. 3-timmarstrenden. Det är den mest användbara trendgrafen i vardagslivet.
De andra trendgraferna är viktiga när du vill analysera specifika situationer, se bilderna på nästa sida. Där får du exempel på hur du kan använda de olika graferna, beroende på vad du vill analysera. Daglig eller situationsanpassad analys kan genomföras via din mobiltelefon eller mottagare. Genom att ladda ned data till Dexcom Clarity eller Diasend kan du dessutom identifiera mönster från flera dagar och nätter. Använder du G6- appen laddas dina värden över automatiskt. Du som använder G6-mottagaren laddar ner dina värden till Diasend och/eller Clarity via en dator med hjälp av kabeln som du använder till din G6-laddare.
Det är bra att genomföra både egna direkta analyser och att regelmässigt ladda ned data på egen hand hemma för analys, exempelvis varje vecka.
Trendgrafer
Du kan välja mellan 1-, 3-, 6-, 12- och 24-timmarsgrafer beroende på vad du vill analysera. När du startar mottagaren eller G6-appen är det alltid 3-timmarstrenden som visas. Tryck lätt med ett finger på mottagarens display för att välja någon av de övriga trendgraferna. Vänd mobilen/G6- appen till liggande läge och tryck lätt på displayen för att välja de övriga trendgraferna i G6-appen.
3-timmarstrend
- Det här är standardtrenden som alltid visas när du startar mottagaren
- Använd den vid måltider och den närmaste tiden efter att du har ätit.
- Använd den vid fysisk aktivitet.
- Vardagstrenden.
1-timmestrend
- Kontrollera snabba förändringar, t.ex. om ditt glukosvärde har varit lågt och du har åtgärdat det.
6-timmarstrend
- Utvärdera effekten av långverkande insulin/ basaldos.
- Analysera måltider som innehåller långverkande kolhydrater eller fettrika måltider.
- Analysera perioder efter fysisk aktivitet.
12-timmarstrend
- Analysera natten.
- Utvärdera effekten av långverkande insulin (t.ex. under natten).
24-timmarstrend
- Analys av hela dygnet.
- Generell översikt – har det varit bra?
- Reflektion över dagen som helhet, över allt som har hänt.