10–11. Ta hänsyn till trendpilen när du tar din dos
I det här kapitlet visar Peter hur du kan justera din insulindos utifrån vad trendpilen visar. I dag ökar du förmodligen din dos ett antal enheter alternativt bestämmer din dos baserat på din korrektionsfaktor, när glukosvärdet är högre än ditt målvärde. Men om du på samma gång har trendpilar som visar snabbt uppåt eller nedåt kommer det att påverka hur mycket insulin du behöver ta. Genom att lägga till informationen från trendpilen kommer du att ha större möjlighet att ta ett bra beslut och nå ditt målvärde. Börja med att se på videon med Peter. Välj sedan om du är barn eller vuxen nedan under punkt 1.
Diskutera med din läkare innan du börjar använda den här modellen.
Så här använder du den här tabellen:
- När du ska ta insulin, bestäm din dos som vanligt utifrån ditt glukosvärde och det du eventuellt kommer att äta.
- Se vilken trendpil du har just nu på din G6 app/mottagare och välj motsvarande trendpil nedan.
- Välj sedan den färg som stämmer överens med din korrektionsfaktor i rullistan nedan.
- Överväg att lägga till eller minska din dos utifrån förslaget i kolumn 3.
Det är viktigt att du alltid väger in andra faktorer som kan påverka dosens storlek innan du fattar beslut, t.ex.:
- När togs den senaste dosen?
- Fysiskt aktiv eller ska vara fysiskt aktiv?
- Infektion, stress eller andra faktorer som påverkar ditt insulinbehov?
Exempel:
- Om din korrektionsfaktor är 2,5, d.v.s. 1 E sänker ditt glukosvärde 2,5 mmol/l, betyder det att du ska följa den gula raden.
- Beräkna din insulindos utifrån aktuellt glukosvärde och vad du eventuellt har tänkt att äta.
- Har du samtidigt dubbelpilar uppåt kan du överväga att öka den beräknade dosen med 3,5 E för vuxen eller 3,0 E för barn.
Din korrektionsfaktor innebär hur mycket 1 E insulin sänker ditt glukosvärde. Många använder den så kallade 100-regeln som en utgångspunkt för att räkna ut den, men ta hjälp av ditt diabetesteam för att räkna ut och diskutera din personliga korrektionsfaktor.
Fyll i din korrektionsfaktor i rutorna nedan. Använder du olika faktorer för dag, natt och vid fysisk aktivitet? Skriv gärna ner vad det innebär i ökning/minskning för de respektive situationerna.