5. Dina mål - Vad vill du förbättra med CGM?

För att du ska ha riktigt bra nytta av dina varningar och larm är det viktigt att du funderar på vad du vill förbättra med CGM och anpassar varningarna utifrån det.

Aktivera max en eller två varningar till att börja med. Varningarna bör då vara direkt kopplade till vad du vill lösa eller förbättra, exempelvis minska antalet hypoglykemier. Med effektiv användning av din CGM följer sedan ofta att dina mål kommer att behöva justeras. Då justerar du också dina varningar för att enklare kunna nå de nya målen. Observera att du alltid kommer att ha 3,1-larmet aktiverat. Övriga varningar är något du själv väljer. För många aktiverade varningar och larm som du inte har nytta av brukar leda till irritation och något som man tidigare beskrev som ”larm-trötthet”. Aktivera bara därför de varningar som du vill ha just för stunden.

I kapitel 7 beskriver vi de olika varningarna och ger förslag på hur de kan användas. I kapitel 8 beskriver vi också hur du och andra kan använda olika varningar som följare för att underlätta att nå målen.

1. Fundera på vad som är dina största bekymmer med din diabetes och vad du vill ska bli bättre.

2. Prioritera vilken åtgärd som är viktigast att börja med. Välj en väl anpassad varning/påminnelse om du känner dig redo för detta och var sedan beredd att justera denna varning/påminnelse steg för steg.

Nästa steg

Efter den första perioden tar du nästa steg för att nå dina mål. Beskriv nedan vad du vill uppnå och lägg till eller justera de varningar som kan hjälpa dig att nå dit.

Kryssa för det alternativ som är viktigast för dig att börja med.

Det är viktigt för mig att undvika höga glukosvärden.
Det är viktigt för mig att undvika låga glukosvärden.
Jag har haft svåra hypoglykemier.
Jag har inga/svaga symptom vid lågt glukosvärde.
Mitt glukosvärde sjunker väldigt snabbt.
Jag har lätt för att glömma mina måltidsdoser.
Det är viktigt för mig att sänka mitt genomsnittliga glukosvärde/HbA1c.
Jag vill kunna stödja mitt barn.
Jag vill kunna träna/vara fysiskt aktiv utan att bli låg.

Något annat?

Fyll i nedanstående värden:

HbA1c vid Dexcom G6-start:

Time in range (3,9 -10,0 mmol/l):

Medelglukos från annan CGM:

Time in hyper (>10,0 mmol/l):

Standardavvikelse (SD):

Time in hypo (<3,9 mmol/l):

Uppgifter du anger lagras inte av oss utan är endast till för ditt eget bruk.